Видео — В детсаду Оша дети круглый год обливаются холодной водой

Она отметила, что метод обливания вводится поэтапно.

«Дети сначала выбегают в один круг, чтобы согреться, кровь начинает хорошо циркулировать. Потом делают небольшую гимнастику (разминку), а затем от природы просят себе и другим людям силу, после чего обливаются», – добавила методист.

• По квоте в этом детсаду 720 воспитанников, 13 групп: 2 подготовительные, 3 младшие, 3 средние и 5 старших.

Фото и видео предоставлены корреспонденту Turmush руководством детского сада №61 «Ак Каркыра».

Валеология – это наука о здоровом образе жизни, изучающая уровень, резервы и потенциал психического и физического здоровья человека, а также способы и методы его укрепления и сохранения. Здоровый образ жизни предполагает отказ от вредных привычек, правильное питание, занятие спортом, рационально организованный режим отдыха и труда. Валеология находится на границе с физиологией, психологией, педагогикой, гигиеной, анатомией, социологией.

Источник