НОВОСТИ В КЫРГЫЗСТАНЕ
В ночь на 5 марта ожидается магнитная буря уровня G1, прогнозирует Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Она продлится до 18 часов вечера.
Сегодня, 3 марта, и завтра — 4 марта — магнитосфера спокойная.
Магнитные бури могут влиять на спутниковые системы и другие технологии на Земле, а также на здоровье людей.
Так, во время магнитных бурь могут обостряться проблемы с опорно-двигательной системой, возникать нарушения артериального давления, замедляться капиллярный кровоток, появляться тахикардия, бессонница и мигрень.
Что нужно делать во время магнитной бури
В первую очередь, за активностью Солнца нужно следить людям, имеющим хронические заболевания или проблемы с сердцем. Выходя на улицу, обязательно прихватите с собой необходимые лекарства.
Если вы страдаете тревожными состояниями, паническими атаками, подвержены перепадам настроения, можно пить легкие успокаивающие настои из лекарственных трав. От головной боли, при отсутствии противопоказаний, помогает аспирин. Не повредит нормализация режима дня, особенно — здоровый сон.
Из своей жизни на это время лучше исключить ситуации, ведущие к стрессу.
