НОВОСТИ В КЫРГЫЗСТАНЕ
В Бишкеке открылось новое пространство для психологической поддержки — Kerege Center. Здесь создается уютное, современное и профессионально оформленного места для индивидуальной и групповой терапии.
Почему именно «Кереге»? Кереге — это основа юрты, ее несущий каркас. Так же, как кереге для юрты, душевное равновесие и здоровье является основой гармоничной и приносящей удовлетворение жизни каждого человека.
Kerege Center подходит как тем, кто ищет надежное место для консультаций с психологом, так и практикующим специалистам, которым нужно комфортное и доступное рабочее пространство.
⇳
Одна из основательниц центра Батма Эстебесова рассказала, как возникла идея создания Kerege Center. По ее словам, идея появилась из простой, но важной потребности: людям нужно место, где без страха можно обратиться за помощью.
«До сих пор несмотря на то, что мы живем в XXI веке, многие боятся слова «психо». А если речь идет о психиатрии, это вообще табу. Люди говорят: «Как это — психические проблемы?» И поэтому возникла такая идея создать место, такой ресурс, где бы нашли себя и пациенты, и специалисты. Чтобы пациент видел человека, который относится к нему с душой, действительно хочет помочь. А у специалиста, у психолога, было время для общения, без этих 30-40 минут, отмеренных по графику, когда вокруг четыре стены и нужно «уложиться» как можно быстрее.
Мы подумали: почему бы не сделать такие комнаты, кабинеты разные по формату. Если человек хочет работать в небольшом помещении, один на один с клиентом, он может уединиться, поговорить, обсудить и в процессе постараться помочь снять тревогу, напряжение. Такие встречи можно назвать терапевтическими беседами — это не лечение. Лечением занимаются в стационарах, в больницах», — рассказала она.
По словам Эстебесовой, центр задуман как площадка и для специалистов, и для клиентов. «У нас аренда кабинета — от 350 до 600 сомов в час. Это делает помощь доступнее. Специалисты сами устанавливают свои расценки, в зависимости от опыта и методов. Мы хотим, чтобы психологи могли реализовать себя, а пациенты — получить поддержку, не тратя недели на запись и большие суммы.
Мы старались создать атмосферу, приближенную к домашней, чтобы было тепло, уютно, спокойно. Здесь можно выпить чай, посидеть после сессии во внутреннем дворике. Никто не торопит, не подгоняет. Это важно, потому что не все успевают высказаться за отведённое время. Иногда хочется просто немного посидеть в тишине», -рассказала она.
⇳
В центре все продумано для удобства: есть онлайн-запись через сайт, где можно выбрать специалиста, посмотреть его опыт, направление, технику работы, а также выбрать время и кабинет. Все прозрачно и просто. Есть даже возможность бесконтактного доступа: клиент получает код, открывает дверь и заходит без администратора — полностью конфиденциально.
«Помимо психологов, здесь могут работать коучи, арт-терапевты, репетиторы, даже юристы — если им нужно провести консультацию в спокойной обстановке. Мы хотим, чтобы это место стало ресурсом для всех, кому важно говорить, слушать и быть услышанным», — добавила она.
Жибек одна из посетительниц Kerege Center поделилась своей историей. Она отметила, что решилась рассказать о своем опыте, так как считает важным говорить о связи физического и ментального здоровья.
«Мы живем в непростое время — особенно молодежь, зумеры, миллениалы. Все гонятся за успехом, но забывают о внутреннем состоянии.
У меня были проблемы с сердцем, и мой врач, кандидат медицинских наук, направил меня в Kerege Center. Этот центр подходит тем, кто нуждается не только в медицинской помощи, но и в психологической поддержке. Сейчас, когда появилось много коучей и псевдопсихологов, люди боятся обращаться за настоящей помощью, боятся осуждения. Женщины особенно часто скрывают свои переживания, так как им страшно, что их увидят, осудят, не поймут.
Даже сейчас, когда я говорю об этом, понимаю, что кто-то может не понять, осудить. Но важно говорить, только так мы сможем изменить отношение к ментальному здоровью. В Kerege Center ты чувствуешь себя в безопасности. Здесь можно быть собой, тебя никто не оценивает. Атмосфера как дома: теплая и защищающая. Врачи здесь — квалифицированные специалисты, кандидаты медицинских наук, с большим опытом. Это не случайные люди, не те, кто прошел недельные курсы.
Я уверена, что такие центры нужно открывать повсеместно, особенно для работы со школьниками и молодежью. Ведь проблемы начинаются с детства, и важно, чтобы помощь была доступна каждому», — поделилась она.
Психолог Перизат Асылбаева также присоединилась к команде Kerege Center. Ее опыт работы более 15 лет.
«Я специализируюсь на психотравмах, депрессивных состояниях и последствиях насилия. Работала также судебным экспертом, поэтому хорошо понимаю эмоциональные и поведенческие состояния людей.
Почему я выбрала Kerege Center? Потому что здесь действительно создано пространство безопасности. С улицы это просто дом — никто не догадается, зачем человек сюда пришел. Это важно, ведь многим трудно решиться на визит к психологу. Кабинеты здесь комфортные, с шумоизоляцией, есть бесконтактный вход по коду, полная конфиденциальность. Это место для тех, кому нужна поддержка без страха быть замеченным», — рассказала она.
Центр расположен в тихом районе, на пересечении улиц Матросова и Ахунбаева. 5 кабинетов оборудованы для максимально комфортных сессий — индивидуальных и групповых. Есть зоны ожидания, зона для кофе и внутренний дворик для короткого отдыха до или после встречи.
Kerege Center также предлагает удобную онлайн-запись на сайте kerege.my.canva.site и приглашает терапевтов присоединиться к команде резидентов, чтобы вместе создавать надежную опору для душевного благополучия жителей города.
Контакт для связи: 0555 971 414
Kerege Center — мысли о главном.
