Главная | ЗДОРОВЬЕ | Уход за внуками укрепляет мозг бабушек и дедушек и замедляет старческое снижение памяти, — исследование

Уход за внуками укрепляет мозг бабушек и дедушек и замедляет старческое снижение памяти, — исследование

Бабушки и дедушки, которые помогают ухаживать за своими внуками, как правило, сохраняют более высокие показатели памяти и языковых навыков с возрастом. Результаты исследования предполагают, что активное участие в заботе о внуках может замедлять когнитивное снижение. 

Согласно исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией, помощь в уходе за внуками может служить защитой от когнитивного снижения у пожилых людей.

Ведущий специалист из Тилбургского университета в Нидерландах Флавия Черечес сказала, что многие бабушки и дедушки регулярно заботятся о своих внуках — их помощь поддерживает семьи и оказывает положительное влияние на общество в целом.

«Однако остается открытым вопрос: приносит ли забота о внуках пользу самим бабушкам и дедушкам. В нашем исследовании мы хотели выяснить, может ли участие в уходе за внуками положительно влиять на здоровье пожилых людей и потенциально замедлять когнитивное снижение», — сказала она.

Черечес и ее коллеги проанализировали данные 2887 бабушек и дедушек, участвовавших в English Longitudinal Study of Ageing. Все участники были старше 50 лет, средний возраст составил 67 лет. Каждый проходил опросы и когнитивные тесты трижды в период с 2016 по 2022 год.

Участников спрашивали, ухаживали ли они за внуком в течение предыдущего года. Опрос также собирал подробную информацию о том, как часто бабушки и дедушки предоставляли уход и какие именно виды деятельности в него входили.

Виды ухода

Сюда входили различные обязанности, включая ночной присмотр за внуками, уход за больными внуками, совместные игры или участие в досуговых мероприятиях, помощь с домашними заданиями, перевозку детей в школу или на другие занятия, приготовление пищи и аналогичные формы поддержки.

Когда исследователи сравнили результаты тестов, бабушки и дедушки, которые занимались уходом за внуками, показали более высокие показатели памяти и вербальной гибкости по сравнению с теми, кто не оказывал такую помощь. Эти различия сохранялись даже после учета возраста, общего состояния здоровья и других значимых факторов. Этот паттерн оставался стабильным вне зависимости от того, как часто бабушки и дедушки ухаживали за внуками и какие именно виды ухода они осуществляли.

Различия среди бабушек

Исследование также показало, что бабушки, которые помогали ухаживать за внуками, со временем демонстрировали меньшее когнитивное снижение по сравнению с бабушками, которые не предоставляли такую помощь.

«Что нас особенно удивило, так это то, что роль бабушек и дедушек как опекунов, похоже, оказывает большее влияние на когнитивные функции, чем частота ухода или конкретные действия, выполняемые с внуками», — отметила Черечес. «Необходимо проведение дополнительных исследований, чтобы подтвердить эти результаты. Тем не менее, если уход за внуками приносит пользу бабушкам и дедушкам, эта польза может не зависеть от того, как часто оказывается помощь или какие конкретные действия выполняются, а скорее от самого опыта вовлечённости в заботу о внуках».

Почему важен семейный контекст

Черечес подчеркнула, что требуется дальнейшее изучение того, как семейная динамика и другие факторы влияют на такие результаты. Условия, в которых осуществляется уход, могут играть важную роль.

«Предоставление ухода добровольно, в поддерживающей семейной среде, может оказывать иной эффект на бабушек и дедушек, чем уход в более стрессовой обстановке, где они чувствуют себя не поддержанными или воспринимают уход как обязательство или бремя», — добавила она. 

Источник