Стресс на работе, вызванный высокой нагрузкой и дисбалансом между усилиями и вознаграждением, приводит к таким последствиям, как развитие мерцательной аритмии.
К таким выводам пришли ученые Университета Лаваля в Квебеке, а исследование опубликовали в Journal of the American Heart Association.
Мерцательная аритмия — наиболее распространённая форма аритмии, которая может привести к инсульту, сердечной недостаточности и другим осложнениям. В исследовании использовались данные почти 6000 взрослых канадцев, собранные за 18 лет. Уровень стресса на работе оценивался с помощью анкет, где респонденты сами указывали степень напряжения от рабочей нагрузки и дисбаланса между усилиями и вознаграждением.
Анализ показал, что у тех, кто испытывал высокую нагрузку на работе, риск развития мерцательной аритмии был на 83% выше. Те, кто ощущал дисбаланс между усилиями и вознаграждением, подвергались на 44% большему риску. Сочетание обеих стрессовых ситуаций увеличивало риск на 97%.
Среди людей, у которых развилась мерцательная аритмия, 19% сталкивались с высокой степенью напряжения на работе, 25% ощущали дисбаланс между усилиями и вознаграждением, и 10% имели оба этих фактора. Более чем у трети участников до появления мерцательной аритмии была диагностирована ишемическая болезнь сердца или сердечная недостаточность.
Исследователи пришли к выводу, что психосоциальные стрессоры на рабочем месте могут значительно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как мерцательная аритмия. Они рекомендуют снижать такие стрессоры в целях профилактики, что может способствовать созданию более здоровой рабочей среды.