НОВОСТИ В КЫРГЫЗСТАНЕ
Китайские ученые выяснили, что работа по нестандартному графику увеличивает вероятность развития камней в почках. Особенно рискуют те, кто регулярно трудится в ночные смены. Исследование опубликовано в журнале Mayo Clinic Proceedings.
Специалисты из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена проанализировали данные более 226 тысяч взрослых участников Британского биобанка. Наблюдения продолжались в среднем почти 14 лет. За это время у 2893 человек диагностировали мочекаменную болезнь.
Участники исследования предоставили подробные сведения о себе: личные данные, тип работы и особенности образа жизни.
Люди, работавшие во вторую половину дня, вечером, ночью или по сменному графику, заболевали на 15% чаще, чем те, кто трудился по стандартному расписанию с 9:00 до 17:00.
Для двух групп риск оказался еще выше:
- Работающие в ночные смены — плюс 22%
- Часто практикующие посменную работу — плюс 19%
Негативный эффект сильнее проявлялся у людей моложе 50 лет и тех, кто не занимался тяжелым физическим трудом.
Исследователи установили, что связь между сменной работой и камнями в почках объясняется вредными привычками, которые чаще встречаются у людей с нестандартным графиком:
- Курение
- Нарушение режима сна
- Избыточный вес
- Малоподвижный образ жизни
- Недостаточное потребление жидкости
По мнению ученых, сменную работу следует считать фактором риска развития мочекаменной болезни. Для снижения негативных последствий компаниям рекомендуется:
- Внедрять программы по укреплению здоровья сотрудников
- Пропагандировать здоровый образ жизни
- Помогать работникам отказываться от вредных привычек
Справка: Мочекаменная болезнь — распространенное урологическое заболевание. В разных странах ею страдают от 1% до 13% населения. Образованию камней способствуют генетические факторы, нарушения обмена веществ и особенности образа жизни.
