Архив меток: Жиры

Хронически высокие уровни инсулина и воспаления являются ключевыми признаками ожирения и метаболического синдрома, которые опосредуют риск рака. Высокий уровень инсулина и воспаления также способствует ненужному делению клеток, росту клеток, повреждению ДНК и подавлению гибели клеток — всем этим признакам рака, пояснил доктор Табанг. Цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи, а также бобовые и орехи содержат большое количество пищевых волокон, которые ...

В США официально объявлено о радикальной смене государственной стратегии в области здравоохранения. 7 января 2026 года министр здравоохранения Роберт Кеннеди-младший и министр сельского хозяйства Брук Роллинс представили Диетические рекомендации для американцев на 2025–2030 годы, которые фактически отменяют старые постулаты о пользе углеводов. Новая доктрина переносит акцент с подсчета калорий на качество нутриентов, ставя в приоритет высококачественные животные белки — мясо, ...

От подъёма по лестнице до интенсивных работ в саду — эти повседневные занятия могут улучшить ваше здоровье и помочь вам прожить дольше, пишет BBC.  Все знают, что ключ к долгой и здоровой жизни — это спорт и правильное питание. Но что, если у вас просто нет времени ходить в спортзал или делать 10 000 шагов в день? Хорошая новость в ...

Двигатель EA897 в строю с 2010 года, и компания Audi пока не собирается с ним расставаться, так как многие европейцы по-прежнему считают дизель лучшим выбором для премиального автомобиля (на непремиальных нынче уж больно плохой баланс цены/мощности). На этой неделе представлена четвёртая эволюция этого двигателя — Audi V6 TDI EA897evo4. Собственно, это уже даже не отдельный двигатель, а целая низковольтная гибридная ...

— Число больных сахарным диабетом постоянно растет — это общемировая тенденция. В нашей стране, по официальным данным, в регистре больных значится уже более 90 тысяч человек. Причем надо учесть, что это — пациенты, которым диагноз уже поставлен. Но, как показывают практика и наши исследования, реальное количество случаев в 2-3 раза выше, так как многие люди даже не подозревают, что больны ...

Министр здравоохранения Кыргызской Республики Эркин Чечейбаев посетил Центр общеврачебной практики (ЦОВП) «Арашан», где ознакомился с деятельностью учреждения, условиями пребывания пациентов и состоянием материально-технической базы. В ходе визита глава ведомства осмотрел стационарные отделения, амбулаторный блок и кабинеты врачей-специалистов. Центр располагает стационаром на 50 коек — по 25 для взрослых и детей. Как сообщил руководитель ЦОВП, годовой бюджет учреждения составляет 120 миллионов ...

Масштабное исследование, проведенное в Дании, ставит под сомнение традиционные представления о связи между весом и здоровьем. Результаты показывают, что избыточный вес и даже умеренное ожирение не обязательно увеличивают риск смерти по сравнению с людьми в верхней части «нормального» диапазона ИМТ. Исследование было представлено на ежегодном собрании Европейской ассоциации по изучению диабета в Вене 15-19 сентября. В нем приняли участие 85 ...

В 2025 году ожирение превзошло недостаточный вес как наиболее распространенную форму неполноценного питания, затронув 1 из 10 или 188 млн детей и подростков школьного возраста и подвергая их риску опасных для жизни заболеваний. Об этом сообщает ЮНИСЕФ.  Доклад «Пища ради прибыли: как пищевой континуум вредит здоровью детей» основан на данных из более чем 190 стран. Он показывает, что с 2000 ...

Осенью продолжается сезон кишечных инфекций, отравлений и начинается сезон вирусных заболеваний. О том, как защититься самому и защитить ребенка от различных заболеваний, в интервью АКИpress рассказала доцент кафедры детских инфекционных болезней Дамирахан Чыныева. — Какие вирусы и инфекции чаще всего регистрируются в осенний период? — В этом году меньше вспышек вирусов и инфекций. В прошлом году в это время больницы ...

В Республиканском центре укрепления здоровья рассказали, как подготовить организм к осенне-зимнему периоду.  Осенью холод и сокращение светового дня снижают уровень витамина D, что ослабляет иммунитет, вызывает усталость, головные боли и раздражительность. Медики рекомендуют обратить внимание на следующие пункты: Режим дня: соблюдать распорядок дня и отводить нужное количество времени для сна. Во время работы делать паузы: после каждого часа трудовой деятельности ...