Архив меток: Саркопения

С возрастом удерживать равновесие на одной ноге может быть затруднительным, но тренировка, позволяющая делать это дольше, может укрепить мышцы, улучшить память и сохранить здоровье мозга, говорит специалист по реабилитационной медицине из Американской академии физической медицины и реабилитации Трейси Эспириту Маккей в статье ВВС. В юности умение балансировать на одной ноге не требует особых усилий.  Но после 50 лет способность удерживать ...

Президент Международной ассоциации геронтологии и гериатрии, врач-гериатр Хосе Рикардо Хауреги назвал социализацию злейшим врагом старения. Такое заявление он сделал в интервью изданию Infobae. В интервью он рассказал не только о последних дискуссиях вокруг долголетия, но и о глобальных тенденциях, которые сам наблюдал, участвуя в двух крупнейших конгрессах по геронтологии: в Рейкьявике (Исландия) и Лиссабоне (Португалия), из которых он только что ...