Архив меток: Музыкотерапия

Всего 24 минуты прослушивания специально подобранной музыки способны заметно снизить уровень тревожности. Такого вывода пришли психологи, изучившие влияние музыки в сочетании с так называемыми слуховыми ритмами — мягкой звуковой стимуляцией, которая влияет на работу мозга. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS Mental Health. В эксперименте приняли участие 144 взрослых с умеренной тревожностью, которые уже получали медикаментозное лечение. Участников разделили на ...

Читать далее »