Архив меток: Цельное зерно

Хронически высокие уровни инсулина и воспаления являются ключевыми признаками ожирения и метаболического синдрома, которые опосредуют риск рака. Высокий уровень инсулина и воспаления также способствует ненужному делению клеток, росту клеток, повреждению ДНК и подавлению гибели клеток — всем этим признакам рака, пояснил доктор Табанг. Цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи, а также бобовые и орехи содержат большое количество пищевых волокон, которые ...

Новые рекомендации Американской кардиологической ассоциации и Американского колледжа кардиологии по гипертонии 2025 года опубликованы в США. В них представлен более четкий путь к профилактике и сохранению здоровья мозга без инсульта и деменции, сообщил профессор ЖАГУ Игорь Першуков. Першуков — заведующий кафедрой клинических дисциплин Медицинского института ЖАГУ, доктор медицинских наук, действительный член Американского колледжа кардиологов. В интервью АКИpress профессор рассказал о ...