Архив меток: Белки

В Республиканском центре укрепления здоровья рассказали, как подготовить организм к осенне-зимнему периоду.  Осенью холод и сокращение светового дня снижают уровень витамина D, что ослабляет иммунитет, вызывает усталость, головные боли и раздражительность. Медики рекомендуют обратить внимание на следующие пункты: Режим дня: соблюдать распорядок дня и отводить нужное количество времени для сна. Во время работы делать паузы: после каждого часа трудовой деятельности ...

В Республиканском центре укрепления здоровья рассказали, каким должен быть рацион питания и режим у детей. Рекомендации:  1. Ребенок должен есть разнообразные пищевые продукты. Ежедневный рацион ребенка должен содержать около 15 наименований разных продуктов питания. В течение недели рацион питания должен включать не менее 30 наименований разных продуктов питания. 2. В течение дня с пищей должно поступать столько калорий, чтобы покрыть ...

Новые рекомендации Американской кардиологической ассоциации и Американского колледжа кардиологии по гипертонии 2025 года опубликованы в США. В них представлен более четкий путь к профилактике и сохранению здоровья мозга без инсульта и деменции, сообщил профессор ЖАГУ Игорь Першуков. Першуков — заведующий кафедрой клинических дисциплин Медицинского института ЖАГУ, доктор медицинских наук, действительный член Американского колледжа кардиологов. В интервью АКИpress профессор рассказал о ...

Департамент экспертизы сельскохозяйственных культур и садоводства при Минсельхозе КР призывает фермеров сеять озимую пшеницу и рекомендует для посева высокоурожайные сорта, сообщает пресс-служба ведомства. Из местных сортов, подходящих для условий Кыргызстана, устойчивых к засухе и холоду, предлагаются следующие сорта: Интенсивная (Кыргызстан) – подходит для орошаемых и богарных земель. Содержание белка в зерне составляет 13–16%, отличается высокой клейковиной и урожайностью. Зубков (Кыргызстан) ...

Исследователи из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что единичный сеанс силовых тренировок или высокоинтенсивных интервальных упражнений способен замедлить распространение раковых клеток на 20-30%. Исследование опубликовано в журнале Breast Cancer Research and Treatment. Аспирант университета Франческо Беттарига изучил влияние физической активности на пациенток, перенесших рак молочной железы. Результаты показали, что после 30-минутной тренировки в организме повышается уровень миокинов — белков, вырабатываемых мышцами и ...

«В Кыргызстане начался подъем коварных острых вирусных инфекций. Особенно они опасны для пожилых, маленьких детей и людей с ослабленной иммунной системой. Поэтому особенно им необходимо подумать о профилактике и как защитить себя от возможных болезней. Тем более, что подхватить вирусную инфекцию несложно, иногда достаточно даже мимолетного контакта с заболевшим. А такой контакт может случиться где угодно: в переполненном салоне автобуса, ...

Взрослые, употреблявшие больше яиц и, соответственно, имевшие повышенный уровень холестерина, имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от любых причин. Об этом говорит исследование Северо-Западного университета (Northwestern University), опубликованное в Journal of the American Medical Association. Все дело в холестерине, уровень которого достаточно высок в яичных желтках. По словам ученых, у людей, потребляющих меньше продуктов с холестерином, меньше и риск ...

Американские ученые считают, что именно домашний плющ борется с канцерогенами в воздухе. Исследователи из Университета Вашингтона в США доказали, что обыкновенный комнатный плющ является лучшим растением, которое эффективно очищает воздух от таких канцерогенов как хлороформ и бензол. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Environmental Science & Technology, данное растение вырабатывает белок, называемый 2E1, который превращается в молекулы и удаляет из воздуха ...

Мужчины, которые страдают от пародонтита (воспаления и повреждения тканей, окружающих зубы), подвержены повышенному риску развития эректильной дисфункции. Тщательная чистка зубов в сочетании с хорошей гигиеной полости рта может помочь предотвратить развитие импотенции. Результаты исследования испанских урологов и стоматологов были опубликованы в Journal of Clinical Periodontology. Эректильная дисфункция (ЭД) –неспособность мужчины достичь эрекции, достаточной для полового акта. Она может быть обусловлена ...

Изучение учеными повседневных предметов человеческого быта завершилось выводом о том, что в них содержатся высокие уровни канцерогенного тяжелого металла кадмия. Авторами исследования, показавшего это, стали ученые Плимутского университета (Великобритания). Кадмий применяется для создания красящих составов ярко-красного, оранжевого или желтого цвета. По словам исследователей, со временем частицы краски, содержащей кадмий, отпадают с поверхности повседневных предметов, разносятся по помещению и могут по-разному ...