Архив меток: Белки

Физические упражнения заставляют мышцы вырабатывать вещества, которые могут подавлять рост клеток рака груди, показало новое исследование. Как пишет The Washington Post, в работе, опубликованной в прошлом месяце, участвовали 32 женщины, пережившие рак груди. После одной тренировки с интервалами или силовой нагрузки в их крови повышался уровень определённых молекул, которые в лаборатории замедляли рост клеток рака груди. Заместитель директора Исследовательского института ...

В 2025 году ожирение превзошло недостаточный вес как наиболее распространенную форму неполноценного питания, затронув 1 из 10 или 188 млн детей и подростков школьного возраста и подвергая их риску опасных для жизни заболеваний. Об этом сообщает ЮНИСЕФ.  Доклад «Пища ради прибыли: как пищевой континуум вредит здоровью детей» основан на данных из более чем 190 стран. Он показывает, что с 2000 ...

Хроническая бессонница может может ускорить старение мозга. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neurology, люди, страдающие хронической бессонницей, или те, кто испытывает проблемы со сном не менее трех ночей в неделю в течение трех месяцев и более, на 40 процентов чаще подвержены развитию деменции или легких когнитивных проблем, чем люди, которые спят нормально. Это означает дополнительные 3,5 года старения мозга, говорится ...

В Республиканском центре укрепления здоровья рассказали, как подготовить организм к осенне-зимнему периоду.  Осенью холод и сокращение светового дня снижают уровень витамина D, что ослабляет иммунитет, вызывает усталость, головные боли и раздражительность. Медики рекомендуют обратить внимание на следующие пункты: Режим дня: соблюдать распорядок дня и отводить нужное количество времени для сна. Во время работы делать паузы: после каждого часа трудовой деятельности ...

В Республиканском центре укрепления здоровья рассказали, каким должен быть рацион питания и режим у детей. Рекомендации:  1. Ребенок должен есть разнообразные пищевые продукты. Ежедневный рацион ребенка должен содержать около 15 наименований разных продуктов питания. В течение недели рацион питания должен включать не менее 30 наименований разных продуктов питания. 2. В течение дня с пищей должно поступать столько калорий, чтобы покрыть ...

Новые рекомендации Американской кардиологической ассоциации и Американского колледжа кардиологии по гипертонии 2025 года опубликованы в США. В них представлен более четкий путь к профилактике и сохранению здоровья мозга без инсульта и деменции, сообщил профессор ЖАГУ Игорь Першуков. Першуков — заведующий кафедрой клинических дисциплин Медицинского института ЖАГУ, доктор медицинских наук, действительный член Американского колледжа кардиологов. В интервью АКИpress профессор рассказал о ...

Департамент экспертизы сельскохозяйственных культур и садоводства при Минсельхозе КР призывает фермеров сеять озимую пшеницу и рекомендует для посева высокоурожайные сорта, сообщает пресс-служба ведомства. Из местных сортов, подходящих для условий Кыргызстана, устойчивых к засухе и холоду, предлагаются следующие сорта: Интенсивная (Кыргызстан) – подходит для орошаемых и богарных земель. Содержание белка в зерне составляет 13–16%, отличается высокой клейковиной и урожайностью. Зубков (Кыргызстан) ...

Исследователи из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что единичный сеанс силовых тренировок или высокоинтенсивных интервальных упражнений способен замедлить распространение раковых клеток на 20-30%. Исследование опубликовано в журнале Breast Cancer Research and Treatment. Аспирант университета Франческо Беттарига изучил влияние физической активности на пациенток, перенесших рак молочной железы. Результаты показали, что после 30-минутной тренировки в организме повышается уровень миокинов — белков, вырабатываемых мышцами и ...

«В Кыргызстане начался подъем коварных острых вирусных инфекций. Особенно они опасны для пожилых, маленьких детей и людей с ослабленной иммунной системой. Поэтому особенно им необходимо подумать о профилактике и как защитить себя от возможных болезней. Тем более, что подхватить вирусную инфекцию несложно, иногда достаточно даже мимолетного контакта с заболевшим. А такой контакт может случиться где угодно: в переполненном салоне автобуса, ...

Взрослые, употреблявшие больше яиц и, соответственно, имевшие повышенный уровень холестерина, имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от любых причин. Об этом говорит исследование Северо-Западного университета (Northwestern University), опубликованное в Journal of the American Medical Association. Все дело в холестерине, уровень которого достаточно высок в яичных желтках. По словам ученых, у людей, потребляющих меньше продуктов с холестерином, меньше и риск ...