НОВОСТИ В КЫРГЫЗСТАНЕ
Сам по себе храп не представляет опасности — это просто громкий звук, возникающий во время сна. Об этом сообщает сомнолог Владимир Пак в интервью АКИpress.
Долгое время в медицине считалось, что причины храпа ограничиваются двумя факторами: лишним весом и удлинённым язычком в мягком небе.
«Соответственно, предлагались два решения — похудеть или удалить язычок. Однако это заблуждение. Храп может быть вызван множеством причин: затрудненным носовым дыханием, накоплением жира в мягких тканях шеи, смещением нижней челюсти назад, увеличением корня языка или чрезмерной подвижностью мягкого неба. На каждом уровне дыхательных путей может быть свой фактор, включая последствия травм», – сказал он.
Пак добавил, что в большинстве случаев храп сопровождается более серьезным явлением — синдромом обструктивного апноэ сна, когда во время сна происходит временная остановка дыхания. Это часто описывается как «замер дыхания», когда человек внезапно перестает дышать, а затем вновь начинает.
«Эти остановки могут быть крайне опасны. Они связаны с серьезными рисками, такими как инфаркт или инсульт. Кроме того, из-за частых эпизодов апноэ человек не может полноценно выспаться, что приводит к хроническому недосыпанию. Это в свою очередь вызывает дневную сонливость, снижение концентрации и ухудшение работоспособности, что влияет на выполнение повседневных и профессиональных задач», – озвучил сомнолог.
По словам врача, особенно тревожным является тот факт, что по статистике около 20% дорожно-транспортных происшествий происходят именно из-за того, что водитель страдает апноэ сна и засыпает за рулем. «Это подчеркивает, насколько важно своевременно диагностировать и лечить это заболевание, чтобы не только улучшить качество жизни человека, но и снизить риски для окружающих», – рассказал Пак.
