НОВОСТИ В КЫРГЫЗСТАНЕ
Неудачный прыжок в воду может привести к тяжелым травмам, предупреждает Республиканский центр укрепления здоровья.
Прыжок с высоты грозит ударом о дно и переломом шейного отдела позвоночника, что может закончиться летально. Прыгая с пирса, можно получить травмы при неправильном входе в воду.
Холодная вода способна вызвать шок или утопление. По этой причине необходимо:
- Нужно правильно заходить в воду, особенно холодную, постепенно, с берега.
- Не ныряйте в неизвестном месте и на мели, так как можно удариться головой о дно или какой-либо предмет (камни и т.п.)
- Нельзя прыгать с перильных ограждений на пирсе — они могут быть неукрепленными или иметь слабые места. Это небезопасно не только для вас, но и всех окружающих, т.к. может случиться обрушение конструкции.
- Не ныряйте вовсе, если у вас есть медицинские противопоказания: травмы позвоночника в прошлом, грыжи межпозвоночных дисков и т.п.
- Не ныряйте и не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения! В этом состоянии нарушена координация движений, более того, может произойти спазм сосудов. А это чревато обмороком, инфарктом и инсультом.
«Прыжки в воду с пирса могут показаться на первый взгляд захватывающим и веселым развлечением, но при этом вы ставите под угрозу свое здоровье и жизнь. Поэтому мы рекомендуем воздержаться от подобных действий», — добавили в центре.
